29.14 igår + Stair-Master idag

5 km på löparbandet igår tog 29.14. 7 km tog ungefär 40 minuter. Stolt? Lite kanske, men jag orkar inte känna efter... Idag blev det Stair-Master i 40 minuter. Kanske inte så dumt det heller, jag vet inte? Jag försöker intala mig själv att jag är duktig, att jag är fokuserad, att jag kämpar på bra. Vem försöker jag lura..?