söndag 15 mars 2009

Frustrerad = bra träning?

Att vara frustrerad och ledsen och halv-arg är tydligen en hit i träningssammanhang. 5 km tog 28.08 i fredags. Hoppas bara inte att allt berodde på en dålig kväll i ett halvtjorvigt liv. Det är bara att hålla tummarna att farten sitter i benen till nästa löparpass!

Inga kommentarer: